page_banner

FAQs

پرله پسې پوښتنې

په مکرر ډول پوښتل شوي پوښتنې

1. د وینې لوړ ګلوکوز کچه څه لامل کیږي؟

ډیری شیان د لوړ وینې ګلوکوز کچې لامل کیدی شي ، مګر هغه څه چې موږ خورو د وینې شکر لوړولو کې ترټولو لوی او مستقیم رول لوبوي. کله چې موږ کاربوهایډریټ خورو ، زموږ بدن هغه کاربوهایډریټ ګلوکوز ته اړوي ، او دا کولی شي د وینې شکر لوړولو کې رول ولوبوي. پروټین ، تر یوې اندازې پورې ، په لوړه کچه کولی شي د وینې د شکر کچه هم لوړه کړي. غوړ د وینې د شکر کچه نه لوړوي. فشار د هورمون کورټیسول ډیروالي لامل کیدی شي د وینې د شکر کچه هم لوړه کړي.

2. د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس ترمینځ څه توپیر دی؟

د ټایپ 1 ډایبایټس یو اتومیون حالت دی چې د انسولین تولید لپاره د بدن ناتواني لامل کیږي. هغه خلک چې د ټایپ 1 ډایبایټس اخته وي باید انسولین ولري ترڅو د ګلوکوز کچه نورمال حد کې وساتي. د ټایپ 2 ډایبایټس یوه ناروغي ده چیرې چې بدن د انسولین تولید توان لري مګر کافي تولید نلري یا بدن ځواب نه ورکوي. انسولین ته چې تولیدیږي.

3. زه څنګه پوهیږم که زه د شکر ناروغی ولرم؟

د شکرو ناروغي په څو لارو تشخیص کیدی شي. پدې کې روژه لرونکی ګلوکوز شامل دي> یا = 126 mg/dL یا 7mmol/L ، د هیموګلوبین a1c 6.5٪ یا ډیر ، یا د شفاهي ګلوکوز زغم ازموینې کې لوړ ګلوکوز (OGTT). سربیره پردې ، د 200 ناڅاپي ګلوکوز د شکر ناروغۍ وړاندیز کوي.
په هرصورت ، یو شمیر نښې او علایم شتون لري چې د شکر ناروغۍ وړاندیز کوي او باید تاسو د وینې معاینې په اړه غور وکړي. پدې کې زیاته تنده ، پرله پسې ادرار ، تیاره لید ، بې حسي یا پړسوب ، د وزن زیاتوالی او ستړیا شامل دي. نورې ممکنه نښې پکې شامل دي په نارینه وو کې د عصبي اختلال او په میرمنو کې غیر منظم دورې.

4. تاسو څو ځله زما د وینې ګلوکوز ازمولو ته اړتیا لرئ؟

هغه فریکونسي چې تاسو یې باید خپله وینه معاینه کړئ د درملنې رژیم پورې اړه لري چې تاسو یې په انفرادي شرایطو پورې اړه لرئ. د 2015 NICE لارښوونې وړاندیز کوي هغه خلک چې د 1 ډوله ډایبایټس لري هره ورځ لږترلږه 4 ځله د دوی د وینې ګلوکوز معاینه کوي ، پشمول د هر خواړو دمخه او بستر دمخه.

5. د ګلوکوز نورمال کچه باید څه ډول وي؟

د خپل روغتیا پاملرنې څخه وپوښتئ چې ستاسو لپاره د وینې شکر مناسب حد څه شی دی ، پداسې حال کې چې اکسجنس کولی شي تاسو سره د دې رینج شاخص ب withې سره د حد ټاکلو کې مرسته وکړي. ستاسو ډاکټر به د ډیری فاکتورونو پراساس د وینې د شکر ازموینې هدف ټاکي ، پشمول د:
د شکر ناروغۍ ډول او شدت
● عمر
● تاسو څومره وخت د شکر ناروغي درلوده
د امیندوارۍ حالت
د شکر ناروغۍ اختلالاتو شتون
په ټولیز ډول روغتیا او د نورو طبي شرایطو شتون
د امریکایی ذیابیطس ټولنه (ADA) عموما د وینې د شکر لاندې کچې وړاندیز کوي:
د خواړو دمخه په هر ډیسلیټر (mg/dL) کې له 80 څخه تر 130 ملی ګرامو پورې یا په هر لیتر کې له 4.4 څخه تر 7.2 ملی لیتر پورې (mmol/L)
د خواړو دوه ساعته وروسته د 180 mg/dL (10.0 mmol/L) څخه کم
مګر ADA یادونه کوي چې دا اهداف اکثرا ستاسو عمر او شخصي روغتیا پورې اړه لري او باید انفرادي شي.

6. Ketones څه دي؟

کیټونز ستاسو په ځیګر کې جوړ شوي کیمیاوي توکي دي ، معمولا د رژیم کیټوسیس کې کیدو ته د میټابولیک ځواب په توګه. د دې معنی دا ده چې تاسو کیټونونه رامینځته کوئ کله چې تاسو کافي ذخیره شوي ګلوکوز (یا بوره) نلرئ ترڅو انرژي ته واړوئ. کله چې ستاسو بدن احساس وکړي چې تاسو د بورې بدیل ته اړتیا لرئ ، دا غوړ په کیټونونو بدلوي.
ستاسو د کیټون کچه له صفر څخه تر 3 یا لوړ پورې هرچیرې کیدی شي ، او دا په ملی لیتر په هر لیتر (mmol/L) کې اندازه کیږي. لاندې عمومي حدونه دي ، مګر یوازې په یاد ولرئ چې د ازموینې پایلې توپیر کولی شي ، ستاسو د رژیم ، فعالیت کچې پورې اړه لري ، او تاسو څومره وخت په کیتوسیس کې یاست.

7. د ډایبېټیک کیټوآسیډوس (DKA) څه شی دی؟

د ډایبېټیک کیټوآسیډوسس (یا DKA) یو جدي طبي حالت دی چې په وینه کې د کیټونونو خورا لوړې کچې پایله کیدی شي. که دا سم ونه پیژندل شي او درملنه یې ونشي ، نو دا کولی شي کوما یا حتی مرګ لامل شي.
دا حالت رامینځته کیږي کله چې د بدن حجرې نشي کولی د انرژي لپاره ګلوکوز وکاروي ، او بدن د دې پرځای د انرژي لپاره غوړ ماتول پیل کوي. کیټونونه تولید کیږي کله چې بدن غوړ مات کړي ، او د کیټون خورا لوړه کچه کولی شي وینه خورا اسیدیک کړي. له همدې امله د کیټون ازموینه نسبتا مهمه ده.

8. Ketones او رژیم

کله چې دا په بدن کې د تغذیه کیټوسیس او کیټونز سمې کچې ته راشي ، مناسب کیټوجینک رژیم کلیدی دی. د ډیری خلکو لپاره ، دا پدې معنی ده چې هره ورځ د 20-50 ګرامو کاربوهایډریټونو ترمنځ خواړه وخورئ. د هر میکرونټریټینټ (د کاربوهایډریټونو په ګډون) څومره چې تاسو یې مصرف کولو ته اړتیا لرئ توپیر لري ، نو تاسو اړتیا لرئ د کیټو کیلکولیټر وکاروئ یا په ساده ډول د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره قونسلګري وکاروئ ترڅو ستاسو دقیق میکرو اړتیاوې ومومئ.

9. یوریک اسید څه شی دی؟

یوریک اسید د بدن ضایع کیدو عادي محصول دی. دا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د پورین په نوم کیمیکلونه مات شي. Purines یو طبیعي ماده ده چې په بدن کې موندل کیږي. دا په ډیری خواړو کې هم موندل کیږي لکه ځیګر ، شیلفش او الکول.
په وینه کې د یوریک اسید لوړ غلظت به په نهایت کې اسید په یوریټ کرسټالونو بدل کړي ، کوم چې بیا د مفصلونو او نرمو نسجونو شاوخوا راټولیږي. د ستنې په څیر د یورات کرسټالونو زیرمې د التهاب او د ګوتو دردناک نښو لپاره مسؤل دي.